Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta dành phần lớn thời gian để ngồi làm việc, ít vận động hơn trước. Chính điều này làm gia tăng các vấn đề về cổ vai gáy. Nếu bạn đang tìm một phương pháp an toàn, phù hợp với thể trạng và có thể áp dụng lâu dài, thì cách chữa đau cổ vai gáy bằng Đông y hiệu quả là lựa chọn đáng cân nhắc.

Tỷ lệ mắc đau cổ vai gáy ngày càng gia tăng và trẻ hóa

Đau cổ vai gáy đang có xu hướng tăng nhanh trong những năm gần đây. Theo nhiều thống kê y tế, tỷ lệ người trưởng thành từng bị đau cổ vai gáy ít nhất một lần trong đời có thể lên tới 60–70%. Đáng chú ý, độ tuổi mắc bệnh ngày càng trẻ hóa, nhiều trường hợp mới ngoài 25–30 tuổi đã xuất hiện triệu chứng kéo dài.

Không chỉ người lớn tuổi, những nhóm đối tượng sau đây cũng dễ mắc bệnh:

• Nhân viên văn phòng ngồi máy tính trên 6–8 tiếng/ngày.
• Người làm nghề lái xe, thợ may, thợ sửa chữa.
• Người ít vận động, ngồi sai tư thế.
• Người thường xuyên căng thẳng, áp lực công việc.
• Phụ nữ sau sinh, người ngủ sai tư thế.

[Tôi có triệu chứng đau cổ vai gáy phải làm sao? Tư vấn ngay]

Dấu hiệu nhận biết đau cổ vai gáy

Nhiều người chủ quan khi mới xuất hiện triệu chứng nhẹ. Tuy nhiên, bạn nên chú ý nếu có các biểu hiện sau:

• Cổ cứng, khó quay sang hai bên.
• Đau âm ỉ vùng cổ, lan xuống vai và bả vai.
• Tê bì cánh tay, bàn tay.
• Đau tăng khi ngồi lâu hoặc thay đổi thời tiết.
• Đau đầu, chóng mặt kèm theo.

Nếu các dấu hiệu này kéo dài trên 1–2 tuần, bạn nên đi thăm khám sớm để tránh biến chứng.

Chậm trễ khám chữa đau cổ vai gáy – Người bệnh gặp nhiều rắc rối nguy hiểm

Đau cổ vai gáy giai đoạn đầu thường chỉ gây khó chịu nhẹ. Tuy nhiên, nếu để lâu không điều trị đúng cách, bệnh có thể tiến triển nặng hơn và gây nhiều hệ lụy.

Một số rắc rối thường gặp bao gồm:

• Cơn đau kéo dài, ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt.
• Tê bì tay chân thường xuyên, giảm khả năng cầm nắm.
• Mất ngủ do đau nhức về đêm.
• Suy giảm tập trung, hiệu suất làm việc giảm sút.
• Nguy cơ chèn ép dây thần kinh nếu tổn thương nặng.

Nhiều người chọn cách uống thuốc giảm đau tạm thời. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp “che triệu chứng” chứ không xử lý tận gốc nguyên nhân. Vì vậy, việc tìm một cách chữa đau cổ vai gáy bằng Đông y hiệu quả và an toàn lâu dài là điều rất cần thiết.

Thế mạnh của Đông y trong điều trị đau cổ vai gáy

Đông y nhìn nhận cơ thể con người là một chỉnh thể thống nhất. Bệnh đau cổ vai gáy (chứng Tý) không chỉ là do tổn thương cục bộ, mà còn do sự mất cân bằng bên trong cơ thể. Lý do khiến Đông y trở thành “chân ái” cho người ngồi nhiều chính là:

• Không chỉ chữa ngọn, mà chữa tận gốc: Đông y không tập trung vào ức chế cơn đau tạm thời. Thay vào đó, y học cổ truyền tìm cách đánh tan khí huyết ứ trệ, trừ phong thấp, bổ can thận – những yếu tố căn nguyên gây bệnh.
• An toàn, lành tính, không xâm lấn: Các phương pháp như châm cứu, bấm huyệt, bài thuốc Đông y, vật lý trị liệu … đều từ thiên nhiên hoặc tác động lên bề mặt da. Người bệnh không phải lo lắng về tác dụng phụ của thuốc giảm đau hay nguy cơ của phẫu thuật.
• Tăng cường sức đề kháng tự nhiên: Sau một liệu trình, người bệnh thấy cơ thể khỏe lên rõ rệt, không chỉ hết đau cổ mà còn ăn ngon, ngủ sâu hơn. Đó là bởi Đông y đã điều hòa lại chính khí.
• Cá nhân hóa phác đồ điều trị: Không có một bài thuốc chung cho tất cả. Tùy vào thể trạng hư – thực, hàn – nhiệt, tùy vào mức độ bệnh, thầy thuốc sẽ kê toa và tác động huyệt vị riêng. Điều này đảm bảo hiệu quả cao nhất cho từng người bệnh.

Cách chữa đau cổ vai gáy bằng Đông y hiệu quả cho người ngồi nhiều, ít vận động

Với đặc thù công việc ngồi lâu, ít di chuyển, vùng cổ vai gáy thường bị căng cứng kéo dài. Dưới đây là những cách chữa đau cổ vai gáy bằng Đông y hiệu quả đang được áp dụng phổ biến.

1. Châm cứu – điện châm

Châm cứu là phương pháp dùng kim chuyên dụng tác động vào các điểm trên cơ thể để giảm đau và thư giãn cơ.

Lợi ích nổi bật:

• Giảm đau nhanh, đặc biệt với cơn đau cấp tính.
• Giúp cơ cổ và vai bớt co cứng.
• Hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.
• Cải thiện tình trạng tê bì tay.

Điện châm là hình thức kết hợp châm cứu với dòng điện nhẹ, giúp tăng hiệu quả giảm đau và rút ngắn thời gian điều trị.

2. Xoa bóp bấm huyệt

Đây là phương pháp phù hợp với người làm việc văn phòng lâu năm. Bác sĩ sẽ dùng tay tác động vào các điểm đau, vùng cơ bị căng.

Lợi ích:

• Thư giãn vùng cổ vai gáy tức thì.
• Giảm cảm giác nặng cổ, mỏi vai.
• Hạn chế co cứng cơ.
• Cải thiện giấc ngủ.
• Nhiều người cảm nhận rõ sự nhẹ nhõm chỉ sau 1–2 buổi đầu tiên.

3. Bài thuốc Đông y

Bên cạnh tác động bên ngoài, Đông y còn sử dụng các bài thuốc thảo dược giúp hỗ trợ từ bên trong.

Ưu điểm:

• Hỗ trợ giảm đau tự nhiên.
• Giúp cơ thể khỏe hơn, bớt mệt mỏi.
• Phù hợp với người đau mạn tính.
• Có thể gia giảm theo từng thể trạng.

Việc dùng thuốc cần có sự thăm khám kỹ càng, không nên tự ý mua và sử dụng.

4. Vật lý trị liệu kết hợp

Đây là bước hỗ trợ giúp tăng hiệu quả điều trị.

Lợi ích:

• Giãn cơ nhẹ nhàng.
• Tăng độ linh hoạt cho cổ và vai.
• Hỗ trợ phục hồi vận động.
• Giảm nguy cơ tái phát.

Sự kết hợp nhiều phương pháp trong cùng một liệu trình chính là lý do khiến cách chữa đau cổ vai gáy bằng Đông y được nhiều người lựa chọn.

Chữa đau cổ vai gáy bằng Đông y – Hàng trăm ngàn người bệnh tin chọn Việt Sing

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing (169 Hoàng Hoa Thám, Võ Cường, Bắc Ninh) là một trong những phòng khám được nhiều người tin tưởng khi tìm kiếm giải pháp chữa đau cổ vai gáy bằng Đông y.

[Đăng ký khám ngay – MIỄN PHÍ khám ban đầu]

Những thế mạnh nổi bật của Việt Sing:

• Đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị đau cổ vai gáy.
• Thăm khám kỹ, xây dựng phác đồ riêng cho từng người.
• Kết hợp châm cứu, xoa bóp, điện châm và vật lý trị liệu linh hoạt.
• Không gian điều trị sạch sẽ, riêng tư.
• Hỗ trợ tư vấn chi tiết trước và sau điều trị.

Nhiều bệnh nhân văn phòng, tài xế, người lao động đã cải thiện rõ rệt tình trạng đau nhức sau liệu trình tại đây. Điều quan trọng là người bệnh được hướng dẫn cách ngồi đúng tư thế, cách vận động nhẹ nhàng tại nhà để duy trì hiệu quả lâu dài.

Đừng chờ đến khi cổ không thể quay, vai không thể nhấc mới tìm cách xử lý. Lựa chọn cách chữa đau cổ vai gáy bằng Đông y hiệu quả ngay từ sớm tại Việt Sing chính là cách bảo vệ sức khỏe lâu dài, giúp bạn làm việc thoải mái và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Đặt hẹn [Tại Đây] hoặc 0222.730.2022 để được miễn phí khám ban đầu và nhận ưu đãi mọi mặt.