Búi trĩ sa ra ngoài là tình trạng khiến nhiều người lo lắng, khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hàng ngày. Không ít người băn khoăn làm sao để búi trĩ thụt vào một cách an toàn và hiệu quả ngay tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm rõ.

Báo động tỷ lệ mắc bệnh trĩ hiện nay

Bệnh trĩ không còn là vấn đề hiếm gặp mà đã trở thành một trong những bệnh lý hậu môn – trực tràng phổ biến nhất hiện nay.

Theo nhiều thống kê y khoa:

• Khoảng 50–60% dân số có nguy cơ mắc bệnh trĩ ít nhất một lần trong đời.
• Tỷ lệ mắc bệnh đang gia tăng nhanh ở người trẻ (25–40 tuổi).
• Nhân viên văn phòng, tài xế, người ít vận động là nhóm có nguy cơ cao.

Điều đáng nói là:

• Nhiều người ngại đi khám vì đây là bệnh “khó nói”.
• Tự điều trị tại nhà không đúng cách khiến bệnh kéo dài.
• Chỉ đến khi búi trĩ sa hẳn ra ngoài mới bắt đầu tìm cách xử lý.

Không chỉ gây đau rát, chảy máu, bệnh trĩ còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, tâm lý và có thể dẫn đến biến chứng như viêm nhiễm, thiếu máu nếu kéo dài.

Chính vì vậy, việc tìm hiểu làm sao để búi trĩ thụt vào đúng cách ngay từ sớm là điều rất cần thiết.

Làm sao để búi trĩ thụt vào? Gợi ý phương pháp cải thiện hiệu quả

Trước khi tìm cách “nhét” búi trĩ trở lại, bạn cần hiểu rõ: Không phải trường hợp nào cũng có thể tự thụt vào. Thông thường, búi trĩ độ 1 và 2 (chảy máu khi đi đại tiện nhưng chưa sa ra ngoài, hoặc sa nhưng tự co lên) chưa cần lo lắng quá nhiều. Vấn đề đặt ra là với búi trĩ độ 3 (sa ra ngoài, phải dùng tay đẩy lên) và độ 4 (sa hẳn ra ngoài, không thể đẩy lên).

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các phương pháp giúp búi trĩ thụt vào một cách an toàn.

Kỹ thuật đẩy búi trĩ bằng tay đúng cách

Đây là kỹ thuật cơ bản nhất dành cho trĩ độ 3. Nếu bạn làm sai, búi trĩ có thể bị tổn thương, sưng to hơn hoặc thậm chí là nhiễm trùng.

Các bước thực hiện chuẩn y khoa:

• Bước 1- Chuẩn bị: Rửa tay thật sạch với xà phòng diệt khuẩn. Chuẩn bị một ít gel bôi trơn hoặc dầu dừa, vaseline. Tuyệt đối không dùng tay không hoặc chỉ với nước.
• Bước 2 -Tư thế: Nằm nghiêng về bên trái, co nhẹ đầu gối lên phía bụng (tư thế bào thai). Đây là tư thế giúp hậu môn giãn nở tự nhiên nhất.

• Bước 3 – Thực hiện:Thoa gel bôi trơn lên ngón tay trỏ và vùng rìa hậu môn. Nhẹ nhàng đặt ngón tay lên búi trĩ và đẩy từ từ, theo hướng lên trên và vào trong, hướng về phía rốn. Động tác phải thật chậm rãi, không thô bạo.
• Bước 4 – Kiểm tra: Sau khi đẩy lên, giữ nguyên tư thế nằm thêm 5-10 phút để búi trĩ ổn định. Nếu bạn cảm thấy đau buốt hoặc búi trĩ lại tụt ra ngay lập tức, tuyệt đối không cố gắng đẩy lại lần nữa vì có thể gây nghẹt búi trĩ.

Các biện pháp hỗ trợ búi trĩ tự co lên

Thay vì chỉ chờ đến lúc búi trĩ sa ra mới xử lý, bạn nên áp dụng những cách sau để tăng khả năng tự co lên của tĩnh mạch:

• Ngâm nước ấm (ngồi chậu): Pha nước ấm khoảng 40-45 độ C, ngâm vùng hậu môn 10-15 phút mỗi lần, ngày 2-3 lần. Nước ấm giúp giãn cơ thắt, tăng tuần hoàn máu, giảm phù nề, từ đó búi trĩ mềm ra và dễ dàng thụt vào hơn.

• Tăng cường chất xơ và uống nhiều nước: Khi phân mềm, bạn sẽ không phải rặn mỗi khi đi đại tiện. Áp lực lên búi trĩ giảm đi đáng kể, chúng sẽ ít có cơ hội sa ra ngoài. Mục tiêu mỗi ngày: 25-30g chất xơ (từ rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt) và 2-2.5 lít nước.
• Bài tập Kegel: Siết chặt cơ sàn chậu (giống như động tác nhịn tiểu) trong 5 giây, thả lỏng 5 giây. Lặp lại 20 lần, làm 3 hiệp mỗi ngày. Bài tập này giúp tăng cường trương lực cơ vùng hậu môn, hỗ trợ giữ búi trĩ tại chỗ.

Khi nào không nên tự thụt búi trĩ?

Có những dấu hiệu cảnh báo đỏ mà bạn tuyệt đối không được tự ý thao tác:

• Búi trĩ sưng to, căng cứng, màu tím sẫm hoặc đen (nghi ngờ búi trĩ bị nghẹt, thiếu máu nuôi).
• Đau dữ dội không thể chịu được khi chạm nhẹ.
• Kèm theo chảy máu nhiều thành tia hoặc cục máu đông.
• Bạn đã thử đẩy nhẹ nhưng búi trĩ không hề nhúc nhích.

Trong những trường hợp này, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức. Việc cố gắng “làm sao để búi trĩ thụt vào” lúc này có thể gây hoại tử mô, nhiễm trùng huyết nguy hiểm đến tính mạng.

Những sai lầm khi điều trị trĩ khiến bệnh ngày càng nặng hơn

Tại sao dù đã cố gắng nhiều cách nhưng búi trĩ vẫn sa ra ngoài mỗi ngày? Rất có thể bạn đang mắc phải những sai lầm phổ biến dưới đây:

• Rặn mạnh khi đi đại tiện: Thói quen rặn quá sức làm tăng áp lực lên tĩnh mạch hậu môn, khiến búi trĩ dễ sa ra ngoài và nặng dần theo thời gian.
• Lạm dụng thuốc bôi, thuốc đặt không rõ nguồn gốc: Các sản phẩm “co búi trĩ nhanh” có thể chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, thậm chí gây viêm nhiễm hoặc khiến bệnh tái phát nặng hơn.
• Ăn uống kiêng khem quá mức gây táo bón: Ăn quá ít hoặc thiếu chất xơ khiến phân khô cứng, buộc phải rặn mạnh khi đi vệ sinh, làm bệnh trầm trọng hơn.
• Vệ sinh hậu môn sai cách: Dùng giấy khô, chà xát mạnh dễ làm tổn thương búi trĩ, gây đau rát và tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Những thói quen tưởng chừng nhỏ nhưng lại là nguyên nhân khiến bệnh trĩ ngày càng nặng hơn nếu không được điều chỉnh kịp thời.

Chữa trĩ tận gốc, hiệu quả lâu dài, ít tái phát – Hàng ngàn người bệnh tin chọn Việt Sing

Không ít người từng “sống chung” với bệnh trĩ trong thời gian dài do điều trị sai cách hoặc điều trị không dứt điểm. Chính vì vậy, xu hướng tìm đến phương pháp hiện đại tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing (169 Hoàng Hoa Thám, Võ Cường, Bắc Ninh) ngày càng được nhiều người tin tưởng lựa chọn.

Tại sao hàng ngàn người bệnh tin chọn Việt Sing?

Không phải ngẫu nhiên mà Việt Sing trở thành điểm đến của hàng ngàn người bệnh từ khắp nơi trên cả nước. Đó là nhờ sự kết hợp của ba yếu tố then chốt:

• Đội ngũ bác sĩ đầu ngành: Các bác sĩ tại đây đều là những chuyên gia giàu kinh nghiệm, từng tu nghiệp tại các trung tâm y khoa lớn trên thế giới. Họ thấu hiểu nỗi sợ hãi của bệnh nhân và luôn tư vấn phác đồ tối ưu nhất, tránh can thiệp khi chưa cần thiết.
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại bậc nhất: Phòng mổ đạt chuẩn quốc tế, máy móc được nhập khẩu chính hãng từ các nước có nền y học phát triển. Điều này đảm bảo các ca mổ diễn ra an toàn, chính xác đến từng milimet.
• Công nghệ sóng cao tần ITC hiện đại: Tập trung vào việc bảo tồn tối đa cấu trúc giải phẫu vùng hậu môn, giúp quá trình hồi phục nhanh chóng, ít đau đớn và hạn chế tái phát.
• Quy trình chăm sóc khép kín, tận tâm: Từ khâu thăm khám, làm thủ thuật đến chăm sóc hậu phẫu, đội ngũ điều dưỡng tại Việt Sing luôn đồng hành 24/7. Chế độ dinh dưỡng, hướng dẫn vệ sinh, tái khám được cá nhân hóa cho từng bệnh nhân, giúp bạn nhanh chóng trở lại nhịp sống bình thường.

Bạn đã quá mệt mỏi với câu hỏi “làm sao để búi trĩ thụt vào” mỗi ngày? Đã đến lúc bạn không cần phải chịu đựng thêm bất kỳ sự khó chịu hay xấu hổ nào nữa. Hãy chủ động gọi đến hotline 0222.730.2022 hoặc [Bác sĩ online] của Việt Sing để được đặt lịch khám ngay, không cần chờ đợi lâu.